Γ.Δ.
910.29 +0,69%
CENER
-1,59%
3.1
CNLCAP
0,00%
7.05
DIMAND
0,00%
13.8
TITC
+0,33%
12.22
ΑΑΑΚ
0,00%
8.4
ΑΑΑΠ
0,00%
3.8
ΑΒΑΞ
-0,81%
0.737
ΑΒΕ
+1,18%
0.516
ΑΔΜΗΕ
+4,35%
1.774
ΑΕΓΕΚ
0,00%
0.035
ΑΚΡΙΤ
0,00%
0.402
ΑΛΜΥ
+1,46%
2.09
ΑΛΦΑ
+2,47%
1.003
ΑΝΔΡΟ
0,00%
5.6
ΑΝΕΚ
0,00%
0.1
ΑΝΕΠ
0,00%
0.072
ΑΝΕΠΟ
0,00%
0.105
ΑΡΑΙΓ
+3,61%
5.16
ΑΣΚΟ
+0,47%
2.13
ΑΣΤΑΚ
0,00%
6.36
ΑΤΕΚ
-6,67%
0.336
ΑΤΡΑΣΤ
+1,42%
4.3
ΑΤΤ
+0,89%
0.091
ΑΤΤΙΚΑ
+0,20%
0.978
ΒΑΡΓ
0,00%
0.11
ΒΑΡΝΗ
0,00%
0.222
ΒΙΟ
-1,46%
4.06
ΒΙΟΚΑ
0,00%
1.6
ΒΙΟΣΚ
+0,32%
0.631
ΒΙΟΤ
0,00%
0.26
ΒΙΣ
0,00%
0.825
ΒΟΣΥΣ
-6,60%
1.98
ΓΕΒΚΑ
+1,69%
1.2
ΓΕΔ
0,00%
0.0125
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
+1,44%
9.88
ΔΑΙΟΣ
0,00%
2.94
ΔΕΗ
-0,61%
6.57
ΔΙΟΝ
0,00%
0.11
ΔΟΜΙΚ
+0,25%
0.818
ΔΟΥΡΟ
0,00%
0.254
ΔΡΟΜΕ
+3,48%
0.327
ΕΒΡΟΦ
+2,47%
0.748
ΕΕΕ
-0,22%
23.04
ΕΚΤΕΡ
-1,83%
1.34
ΕΛΒΕ
+3,39%
4.88
ΕΛΒΙΟ
0,00%
2.6
ΕΛΓΕΚ
-1,24%
0.397
ΕΛΙΝ
0,00%
1.78
ΕΛΛ
+1,87%
16.35
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
-0,12%
1.718
ΕΛΠΕ
+4,30%
7.52
ΕΛΣΤΡ
-2,15%
2.28
ΕΛΤΟΝ
-0,97%
2.05
ΕΛΧΑ
-1,37%
1.58
ΕΝΤΕΡ
-1,75%
3.93
ΕΠΙΛΚ
0,00%
0.11
ΕΠΣΙΛ
-0,95%
6.26
ΕΣΥΜΒ
-3,18%
0.608
ΕΤΕ
-0,84%
3.669
ΕΥΑΠΣ
0,00%
3.47
ΕΥΔΑΠ
-0,29%
6.91
ΕΥΡΩΒ
+1,29%
1.02
ΕΧΑΕ
-0,16%
3.125
ΙΑΤΡ
-0,74%
1.345
ΙΚΤΙΝ
-1,48%
0.4995
ΙΛΥΔΑ
-1,63%
1.21
ΙΝΚΑΤ
-0,71%
1.4
ΙΝΛΙΦ
-2,01%
3.9
ΙΝΛΟΤ
0,00%
0.505
ΙΝΤΕΚ
+0,58%
3.47
ΙΝΤΕΡΚΟ
0,00%
6.7
ΙΝΤΕΤ
+1,47%
1.035
ΙΝΤΚΑ
+5,19%
1.704
ΚΑΜΠ
0,00%
2.48
ΚΑΡΕΛ
+1,45%
280
ΚΕΚΡ
+2,55%
0.964
ΚΕΠΕΝ
+6,56%
2.6
ΚΛΜ
0,00%
0.496
ΚΟΡΔΕ
-0,42%
0.478
ΚΟΥΑΛ
+5,57%
0.455
ΚΟΥΕΣ
-2,17%
4.5
ΚΡΕΚΑ
+2,80%
0.22
ΚΡΙ
-2,00%
5.88
ΚΤΗΛΑ
-2,07%
1.42
ΚΥΡΙΟ
+0,48%
1.04
ΛΑΒΙ
+0,54%
0.37
ΛΑΒΙΔ
-20,00%
0.004
ΛΑΜΔΑ
+0,09%
5.625
ΛΑΜΨΑ
0,00%
20.8
ΛΑΝΑΚ
-0,87%
0.686
ΛΕΒΚ
0,00%
0.22
ΛΕΒΠ
0,00%
0.252
ΛΙΒΑΝ
0,00%
0.15
ΛΟΓΟΣ
0,00%
0.916
ΛΟΥΛΗ
+1,44%
2.12
ΛΥΚ
+1,81%
1.69
ΜΑΘΙΟ
+5,13%
0.615
ΜΕΒΑ
+0,78%
2.6
ΜΕΝΤΙ
+1,32%
3.06
ΜΕΡΚΟ
-0,46%
43.2
ΜΙΓ
+9,44%
0.0394
ΜΙΝ
0,00%
0.474
ΜΛΣ
0,00%
0.57
ΜΟΗ
-0,49%
20.36
ΜΟΝΤΑ
0,00%
0.66
ΜΟΤΟ
+1,39%
2.19
ΜΟΥΖΚ
0,00%
0.76
ΜΠΕΛΑ
+0,40%
15.21
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
0,00%
2.13
ΜΠΟΚΑ
0,00%
0.026
ΜΠΟΠΑ
0,00%
0.057
ΜΠΡΙΚ
+0,52%
1.92
ΜΠΤΚ
+1,21%
0.5
ΜΥΤΙΛ
+1,57%
18.78
ΝΑΚΑΣ
0,00%
2.2
ΝΑΥΠ
0,00%
1.075
ΞΥΛΚ
-0,98%
0.202
ΞΥΛΠ
0,00%
0.22
ΟΛΘ
-1,23%
24
ΟΛΠ
-0,37%
16.02
ΟΛΥΜΠ
+0,29%
1.71
ΟΠΑΠ
-0,08%
13.09
ΟΤΕ
+0,47%
14.83
ΟΤΟΕΛ
+2,38%
10.34
ΠΑΙΡ
-0,23%
0.856
ΠΑΠ
-0,87%
2.27
ΠΕΙΡ
+3,09%
1.3195
ΠΕΤΡΟ
+1,45%
5.58
ΠΛΑΘ
+1,76%
4.05
ΠΛΑΙΣ
+0,34%
2.93
ΠΛΑΚΡ
0,00%
16.7
ΠΡΔ
+3,92%
0.53
ΠΡΕΜΙΑ
0,00%
1.05
ΠΡΟΝΤΕΑ
0,00%
8.7
ΠΡΟΦ
+0,17%
2.88
ΡΕΒΟΙΛ
+1,60%
1.27
ΣΑΡ
+1,82%
6.7
ΣΑΡΑΝ
0,00%
1.25
ΣΑΤΟΚ
0,00%
0.016
ΣΕΝΤΡ
-1,07%
0.278
ΣΙΔΜΑ
-0,50%
1.99
ΣΠΕΙΣ
+1,60%
6.36
ΣΠΙ
-2,87%
0.61
ΣΠΥΡ
0,00%
0.155
ΤΕΝΕΡΓ
+1,51%
20.22
ΤΖΚΑ
-2,03%
1.935
ΤΡΑΣΤΟΡ
0,00%
1.05
ΥΑΛΚΟ
+19,73%
0.176
ΦΙΕΡ
-2,80%
0.416
ΦΛΕΞΟ
0,00%
7.9
ΦΡΙΓΟ
-4,44%
0.086
ΦΡΛΚ
-0,17%
2.995
ΦΦΓΚΡΠ
0,00%
4.8
ΧΑΙΔΕ
0,00%
0.496
Google News icon
Ακολουθήστε το Powergame.gr στο Google News για άμεση και έγκυρη οικονομική ενημέρωση!

Έρευνα: Ο εθισμός στις ειδήσεις αυξάνει την πιθανότητα στρες

Όλοι έχουμε έρθει κάποια στιγμή αντιμέτωποι με το doomscrolling, δηλαδή, έχουμε βρεθεί να σκρολάρουμε αέναα στο κινητό μας και σχεδόν το μόνο που βλέπουμε να είναι κακές ειδήσεις.

Πάντως, όσοι είναι γενικότερα «κολλημένοι» με τις ειδήσεις και βρίσκονται συνεχώς στα refresh προκειμένου να μάθουν πρώτοι την επόμενη είδηση που θα βγει, είναι πιθανότερο να πάσχουν από στρες, άγχος και άλλα σωματικά προβλήματα υγείας, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική έρευνα.

Είναι αλήθεια, βέβαια, πως οι εξελίξεις των τελευταίων ετών, από την πανδημία, μέχρι τις μεγάλες καταστροφικές πυρκαγιές αλλά και τον πόλεμο στην Ουκρανία, έχουν εγείρει περισσότερο το ενδιαφέρον του κόσμου ώστε να ενημερώνεται πιο συχνά για τις εξελίξεις.

Η ανάγνωση αρνητικών ειδήσεων, όπως είναι φυσικά αναμενόμενο, μπορεί να στρεσάρει αρκετούς ανθρώπους -σκεφτείτε, επιπλέον, πώς αυτό ενισχύεται από τα social media, όταν μία αρνητική είδηση αναπαράγεται πολλές φορές και με σχολιασμό.

Οι ερευνητές της προαναφερθείσας έρευνας, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπράιαν ΜακΛάφλιν του Κολλεγίου Μέσων Ενημέρωσης και Επικοινωνίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Health Communication», μελέτησαν δειγματοληπτικά το φαινόμενο του λεγόμενου «εθισμού στις ειδήσεις» σε 1.100 ενήλικες, που συμπλήρωσαν σχετικά ερωτηματολόγια.

Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις όπως «απορροφιέμαι τόσο από τις ειδήσεις που ξεχνάω τον κόσμο γύρω μου» ή «στο μυαλό μου συχνά γυρνάνε σκέψεις σχετικά με τις ειδήσεις» ή «δυσκολεύομαι να σταματήσω να διαβάζω ή να παρακολουθώ ειδήσεις» ή «συχνά δεν προσέχω στο σχολείο ή στη δουλειά μου επειδή διαβάζω ή παρακολουθώ τα νέα».

Τα ευρήματα έδειξαν ότι το 16,5% των ανθρώπων -δηλαδή, περίπου ο ένας στους έξι- εμφανίζουν σημάδια «σοβαρά προβληματικής» κατανάλωσης ειδήσεων, σε σημείο που αυτές κυριαρχούν στη ζωή τους, διαταράσσοντας τις σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους τους, προκαλώντας δυσκολία συγκέντρωσης στα μαθήματα ή στις εργασιακές υποχρεώσεις τους και δημιουργώντας μια διάχυτη ανησυχία και αϋπνία.
Οι άνθρωποι αυτοί είναι πιθανότερο να εμφανίσουν διαταραχές της ψυχικής (το 74%) και σωματικής υγείας τους (το 61%), έναντι πολύ μικρότερων ποσοστών (8% και 6%) μεταξύ όσων δεν έχουν τέτοιο «κόλλημα» με τις ειδήσεις.

«Η παρακολούθηση των εξελίξεων διεθνώς στα μέσα ενημέρωσης μπορεί να δημιουργήσει μια κατάσταση υψηλής εγρήγορσης και διέγερσης σε μερικούς ανθρώπους, κάνοντας τον κόσμο να φαίνεται σαν ένα σκοτεινό και επικίνδυνο μέρος. Σε τέτοια άτομα μπορεί να εμφανιστεί ένας φαύλος κύκλος που δημιουργεί ψυχαναγκαστική σχέση με τις ειδήσεις, διαρκές “τσεκάρισμα” για νέες εξελίξεις όλη την ώρα. Όσο περισσότερο κάποιος το κάνει αυτό, τόσο υπάρχουν επιπτώσεις σε άλλες πλευρές της ζωής του», ανέφερε ο ΜακΛάφλιν.

Όπως είπε, είναι ανάγκη να βοηθηθούν ορισμένοι άνθρωποι να αποκτήσουν πιο υγιή σχέση με τις ειδήσεις, χωρίς βεβαίως να πάψουν να ενημερώνονται. Σε άλλες περιπτώσεις εθισμών και ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών, η θεραπεία περιλαμβάνει την πλήρη διακοπή της προβληματικής συμπεριφοράς, όμως στην περίπτωση της ενημέρωσης, αυτό είναι καλό να αποφευχθεί για να μην υπονομευθεί, μεταξύ άλλων, η ύπαρξη σωστά ενημερωμένων πολιτών, κάτι αναγκαίο στη δημοκρατία.

Google News icon
Ακολουθήστε το Powergame.gr στο Google News για άμεση και έγκυρη οικονομική ενημέρωση!