Γ.Δ.
1015.48 +1,14%
ACAG
0,00%
13.42
CENER
+3,95%
3.68
CNLCAP
0,00%
7.7
DIMAND
0,00%
14
TITC
+1,69%
14.44
ΑΑΑΚ
0,00%
9.5
ΑΑΑΠ
0,00%
5.8
ΑΒΑΞ
-0,11%
0.909
ΑΒΕ
0,00%
0.536
ΑΔΜΗΕ
+3,39%
1.95
ΑΕΓΕΚ
0,00%
0.035
ΑΚΡΙΤ
0,00%
0.5
ΑΛΜΥ
+0,49%
2.07
ΑΛΦΑ
+1,01%
1.2
ΑΝΔΡΟ
0,00%
6.4
ΑΝΕΚ
0,00%
0.19
ΑΝΕΠ
0,00%
0.072
ΑΝΕΠΟ
0,00%
0.264
ΑΡΑΙΓ
+2,23%
6.43
ΑΣΚΟ
+0,47%
2.16
ΑΣΤΑΚ
-3,05%
7.62
ΑΤΕΚ
0,00%
0.33
ΑΤΡΑΣΤ
+2,17%
4.7
ΑΤΤ
+2,31%
0.1508
ΑΤΤΙΚΑ
0,00%
2.38
ΒΑΡΓ
0,00%
0.11
ΒΑΡΝΗ
0,00%
0.18
ΒΙΟ
+5,02%
4.6
ΒΙΟΚΑ
+1,88%
1.63
ΒΙΟΣΚ
-0,29%
0.694
ΒΙΟΤ
0,00%
0.25
ΒΙΣ
0,00%
0.31
ΒΙΣΔ
0,00%
0.7
ΒΟΣΥΣ
+5,77%
2.2
ΓΕΒΚΑ
+4,17%
1.25
ΓΕΚΤΕΡΝΑ
+1,49%
12.26
ΔΑΙΟΣ
0,00%
3.2
ΔΕΗ
+0,35%
7.27
ΔΙΟΝ
0,00%
0.11
ΔΟΜΙΚ
+3,24%
0.828
ΔΟΥΡΟ
0,00%
0.25
ΔΡΟΜΕ
+0,59%
0.339
ΕΒΡΟΦ
-4,75%
0.802
ΕΕΕ
+1,14%
22.24
ΕΚΤΕΡ
+4,92%
1.6
ΕΛΒΕ
-0,82%
4.82
ΕΛΒΙΟ
0,00%
2.6
ΕΛΓΕΚ
-1,91%
0.41
ΕΛΙΝ
+0,52%
1.92
ΕΛΛ
0,00%
17
ΕΛΛΑΚΤΩΡ
+0,23%
2.185
ΕΛΠΕ
+2,97%
7.62
ΕΛΣΤΡ
+5,68%
2.42
ΕΛΤΟΝ
+1,36%
2.24
ΕΛΧΑ
+1,72%
1.77
ΕΝΤΕΡ
-0,77%
3.86
ΕΠΙΛΚ
0,00%
0.135
ΕΠΣΙΛ
+1,81%
6.74
ΕΣΥΜΒ
0,00%
0.63
ΕΤΕ
-0,02%
4.315
ΕΥΑΠΣ
+0,56%
3.58
ΕΥΔΑΠ
+2,04%
6.99
ΕΥΡΩΒ
+1,45%
1.191
ΕΧΑΕ
0,00%
3.82
ΙΑΤΡ
-0,30%
1.68
ΙΚΤΙΝ
+1,25%
0.568
ΙΛΥΔΑ
+0,87%
1.16
ΙΝΚΑΤ
-2,23%
1.58
ΙΝΚΑΤΔ
0,00%
0.368
ΙΝΛΙΦ
0,00%
3.86
ΙΝΛΟΤ
-1,54%
0.64
ΙΝΤΕΚ
0,00%
3.75
ΙΝΤΕΡΚΟ
+1,54%
6.6
ΙΝΤΕΤ
-0,93%
1.06
ΙΝΤΚΑ
-0,65%
1.838
ΚΑΜΠ
-1,59%
2.48
ΚΑΡΕΛ
0,00%
312
ΚΕΚΡ
-2,64%
1.252
ΚΕΠΕΝ
-4,35%
2.2
ΚΛΜ
+2,99%
0.69
ΚΟΡΔΕ
+1,03%
0.49
ΚΟΥΑΛ
-0,61%
0.489
ΚΟΥΕΣ
+0,96%
5.25
ΚΡΕΚΑ
0,00%
0.216
ΚΡΙ
-2,86%
6.12
ΚΤΗΛΑ
0,00%
1.66
ΚΥΡΙΟ
+1,78%
1.145
ΛΑΒΙ
+0,22%
0.456
ΛΑΜΔΑ
-0,41%
6.1
ΛΑΜΨΑ
0,00%
20.6
ΛΑΝΑΚ
+0,43%
0.94
ΛΕΒΚ
0,00%
0.226
ΛΕΒΠ
0,00%
0.266
ΛΙΒΑΝ
0,00%
0.15
ΛΟΓΟΣ
0,00%
1.065
ΛΟΥΛΗ
+3,73%
2.5
ΛΥΚ
-2,69%
2.53
ΜΑΘΙΟ
-2,01%
0.73
ΜΕΒΑ
0,00%
2.74
ΜΕΝΤΙ
-0,28%
3.59
ΜΕΡΚΟ
+1,70%
47.8
ΜΙΓ
+8,67%
0.0489
ΜΙΝ
+8,44%
0.488
ΜΛΣ
0,00%
0.57
ΜΟΗ
+1,99%
22.54
ΜΟΝΤΑ
+2,87%
0.716
ΜΟΤΟ
+0,43%
2.33
ΜΟΥΖΚ
-0,29%
0.692
ΜΠΕΛΑ
+1,57%
16.77
ΜΠΛΕΚΕΔΡΟΣ
+0,45%
2.25
ΜΠΟΚΑ
0,00%
0.026
ΜΠΟΠΑ
0,00%
0.057
ΜΠΡΙΚ
+0,51%
1.96
ΜΠΤΚ
0,00%
0.62
ΜΥΤΙΛ
+2,94%
23.8
ΝΑΚΑΣ
0,00%
2.3
ΝΑΥΠ
0,00%
1.12
ΞΥΛΚ
+1,35%
0.225
ΞΥΛΠ
+15,38%
0.24
ΟΛΘ
+0,42%
24
ΟΛΠ
+1,28%
17.44
ΟΛΥΜΠ
-2,78%
2.1
ΟΠΑΠ
+1,04%
13.6
ΟΤΕ
+2,74%
15
ΟΤΟΕΛ
-0,19%
10.28
ΠΑΙΡ
+0,67%
0.906
ΠΑΠ
+0,40%
2.49
ΠΕΙΡ
+0,25%
1.82
ΠΕΤΡΟ
-0,33%
6.1
ΠΛΑΘ
+1,50%
4.395
ΠΛΑΙΣ
0,00%
4.58
ΠΛΑΚΡ
0,00%
15.5
ΠΡΔ
0,00%
0.59
ΠΡΕΜΙΑ
+1,39%
1.095
ΠΡΟΝΤΕΑ
0,00%
7.95
ΠΡΟΦ
-0,69%
2.88
ΡΕΒΟΙΛ
+2,78%
1.295
ΣΑΡ
-0,67%
7.45
ΣΑΡΑΝ
0,00%
1.18
ΣΑΤΟΚ
-5,77%
0.0245
ΣΕΝΤΡ
0,00%
0.304
ΣΙΔΜΑ
+5,93%
2.5
ΣΠΕΙΣ
-0,95%
6.26
ΣΠΙ
-0,63%
0.632
ΣΠΥΡ
+5,26%
0.2
ΤΕΝΕΡΓ
-1,07%
20.28
ΤΖΚΑ
-0,79%
1.88
ΤΡΑΣΤΟΡ
0,00%
1.03
ΥΑΛΚΟ
+7,27%
0.236
ΦΙΕΡ
+2,28%
0.448
ΦΛΕΞΟ
+4,35%
8.4
ΦΡΙΓΟ
+6,00%
0.106
ΦΡΛΚ
0,00%
3.7
ΦΦΓΚΡΠ
0,00%
4.8
ΧΑΙΔΕ
+6,00%
0.53
Google News icon
Ακολουθήστε το Powergame.gr στο Google News για άμεση και έγκυρη οικονομική ενημέρωση!

Διαδικτυακός εκφοβισμός: Πώς μπορούν γονείς – παιδιά να προστατευτούν

Ο Νοέμβριος είναι ένας μήνας κατά τον οποίο ο διαδικτυακός εκφοβισμός συζητείται ευρέως σε όλον τον κόσμο με εκδηλώσεις όπως η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Βίας και του Εκφοβισμού, η εβδομάδα αφιερωμένη στον αγώνα αυτό στο Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά και οι χώρες που ενώνονται για να αντισταθούν στο cyberbullying.

Οι ειδικοί της Kaspersky έχουν συλλέξει μια σειρά από συμβουλές για γονείς και παιδιά σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν εάν δεχθούν εκφοβισμό και πώς να προστατεύσουν τον εαυτό τους.

Τι μπορούν να κάνουν τα παιδιά για να προστατευτούν από τον διαδικτυακό εκφοβισμό:

  • Ορίστε ιδιωτικές ρυθμίσεις

Οι γονείς μαθαίνουν στα παιδιά να μην μιλούν σε αγνώστους στον δρόμο. Γιατί λοιπόν δεν μιλάμε για τον ίδιο κανόνα, αλλά για τον διαδικτυακό χώρο; Εάν είναι δυνατό να προστατευτείτε πλήρως από τον νταή της γειτονιάς, είναι επίσης δυνατό να το κάνετε σε έναν προσωπικό λογαριασμό στα κοινωνικά δίκτυα. Οδηγίες για το πώς να το κάνετε είναι διαθέσιμες στα Facebook, Instagram, Twitter, Twitch, Reddit.

  • Μην απαντήσετε

Η αντίδραση με προσβολές θα κλιμακώσει την κατάσταση. Επίσης, δεν αξίζει τον κόπο να προσπαθήσετε να συζητήσετε με το άτομο που σας κάνει bullying χωρίς τη συμμετοχή ενηλίκων. Αγνοήστε τους – είναι ο μόνος τρόπος για να προστατευτείτε από περαιτέρω επαφές, εξυβρίσεις και άλλες παρόμοιες καταστάσεις.

  • Μπλοκάρετε τον επιτιθέμενο, παραπονεθείτε στους διαχειριστές του ιστότοπου

Πολλοί ιστότοποι και όλα τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να προσθέσουν έναν χρήστη σε μια λίστα μπλοκαρισμένων χρηστών. Επικοινωνήστε με τους διαχειριστές του ιστότοπου με αίτημα αποκλεισμού του υποκινητή. Οδηγίες για το πώς να το κάνετε είναι διαθέσιμες στα Facebook, Instagram, Twitter, Twitch, Reddit.

  • Λήψη στιγμιότυπων οθόνης

Τα στοιχεία μπορεί να είναι χρήσιμα εάν χρειαστεί να επικοινωνήσετε με τις υπηρεσίες επιβολής του νόμου. Μπορείτε επίσης να συζητήσετε το πρόβλημα με τους γονείς του δράστη ή να τους εξηγήσετε προσωπικά τις πιθανές συνέπειες.

  • Διαγράψτε προσωρινά ή απενεργοποιήστε τον προσωπικό σας λογαριασμό

Το να εγκαταλείψετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε και να εστιάσετε στον εαυτό σας. Επιπλέον, οι bullies αν δουν ότι ένας χρήστης δεν ανταποκρίνεται, μπορεί να χάσουν το ενδιαφέρον τους για ένα πιθανό θύμα, καθώς δεν θα έχει καμία αντίδραση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην κατηγορείτε τον εαυτό σας εξαιτίας αυτής της κατάστασης.

Συμβουλές για γονείς:

Η υποστήριξη και η εμπιστοσύνη είναι βασικά στοιχεία

Εάν τα παιδιά αντιμετωπίζουν διαδικτυακό εκφοβισμό, οι γονείς μπορούν να τα βοηθήσουν. Αλλά την ίδια στιγμή, σύμφωνα με διάφορες έρευνες (1, 2), είναι μια συνηθισμένη κατάσταση, όταν τα παιδιά δεν μοιράζονται τέτοια προβλήματα με τους γονείς. Ωστόσο, οι γονείς μπορούν να δώσουν προσοχή σε πιθανά σημάδια, εάν τα παιδιά τους εκφοβίζονται. Ειδικότερα, μπορεί να είναι προβλήματα με τον ύπνο ή το φαγητό, κλάματα ή λύπη με ευερεθιστότητα ή αποφυγή του σχολείου. Απόσυρση από τις συνήθεις ψυχαγωγικές δραστηριότητες που κάποτε τα παιδιά απολάμβαναν.

Η απαγόρευση δεν είναι απάντηση

Η απαγόρευση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ή του διαδικτύου δεν είναι η τέλεια λύση στο ζήτημα του διαδικτυακού εκφοβισμού. Ένα τέτοιο βήμα μπορεί να περιπλέξει τις σχέσεις με οποιοδήποτε παιδί καθώς μπορεί να απομακρυνθεί, να αποσυρθεί, να γίνει λιγότερο κοινωνικό. Ίσως είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να τα βοηθήσετε να πάρουν μια κριτική στάση απέναντι στην κατάσταση, να «αποσυνδέσετε» τα μηνύματα του εκφοβιστή από την προσωπικότητα των παιδιών. Επιπλέον, τέτοιες καταστάσεις μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να κατανοήσουν τι συμβαίνει ως μια εμπειρία που θα τα βοηθήσει να αποκτήσουν δεξιότητες για την αντιμετώπιση της κυβερνοεπιθετικότητας και της χειραγώγησης.

Διατηρήστε επαφή με τα παιδιά στο διαδίκτυο

Μια ακόμη καλή επιλογή μπορεί να είναι να διατηρείτε επαφή με το παιδί σας στα κοινωνικά δίκτυα και τους instant messengers. Μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των αναρτήσεων των παιδιών και στην καλύτερη κατανόηση της κατάστασής τους.

Μην απορρίπτετε την ψηφιακή βοήθεια

Η σημερινή τεχνολογία συνοδεύεται επίσης από έναν αριθμό γονικών ελέγχων που βοηθούν στην προστασία των παιδιών από επιβλαβές ή ακατάλληλο διαδικτυακό υλικό. Οι γονείς μπορούν επίσης να επωφεληθούν από εφαρμογές τρίτων, οι οποίες προσφέρουν προστασία από επιβλαβές περιεχόμενο, καθώς επίσης τους επιτρέπουν να ορίζουν όρια χρόνου χρήσης, να παρακολουθούν τη δραστηριότητά τους στο διαδίκτυο ή επίσης να παρακολουθούν την τοποθεσία τους με GPS.

«Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι ένα πολύ περίπλοκο και σοβαρό πρόβλημα, με το οποίο είναι πολύ πιθανό να βρεθεί κάποιος αντιμέτωπος. Μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά συχνά δεν λένε στους ενήλικες ότι βιώνουν εκφοβισμό. Η οικοδόμηση μιας σχέσης εμπιστοσύνης με το παιδί θα βοηθήσει τους γονείς να γνωρίζουν εάν το παιδί τους αντιμετωπίζει εκφοβισμό», σχολιάζει ο Andrey Sidenko, επικεφαλής αναλυτής διαδικτυακού περιεχομένου στην Kaspersky.

Google News icon
Ακολουθήστε το Powergame.gr στο Google News για άμεση και έγκυρη οικονομική ενημέρωση!