Τα κλασικά συμπτώματα του πονόλαιμου περιλαμβάνουν αίσθημα καψίματος ή «γρατσουνιά» στο πίσω μέρος του λαιμού και πόνο ειδικά όταν κάποιος καταπίνει.
Μπορεί επίσης να εμφανίζονται:
- Φτάρνισμα και βήχας
- Βραχνάδα
- Καταρροή
- Ήπιος πυρετός
- Γενική κόπωση
- Πρησμένοι αδένες στο λαιμό
- Πόνος στην κοιλιά
- Εξάνθημα
Πότε πρέπει να κληθεί γιατρός
- Όταν κάποιος παρουσιάζει υψηλό πυρετό χωρίς άλλα συμπτώματα κρυολογήματος. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχει στρεπτόκοκκο. Είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
- Εάν κάποιος παρουσιάζει επίσης συμπτώματα γρίπης που δεν βελτιώνονται μετά από μερικές ημέρες. Αυτό μπορεί να είναι μολυσματική μονοπυρήνωση ή άλλες ιογενείς λοιμώξεις.
- Όταν το παιδί ή ο έφηβος έχει συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Η γρίπη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα εάν μια γυναίκα είναι έγκυος, είναι υπερβολικά παχύσαρκο άτομο ή έχει μια ασθένεια όπως ΧΑΠ, άσθμα ή διαβήτη. Η ακραία παχυσαρκία με ΔΜΣ 40 ή μεγαλύτερο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για επιπλοκές γρίπης.
- Εάν κάποιος έχει πόνο ή βραχνάδα που διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες. Υπάρχει πιθανότητα αυτό να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου του λαιμού ή καρκίνου του στόματος, εάν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο, όπως το κάπνισμα.
- Όταν ο πονόλαιμος παραμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα και εμφανίζεται επίσης φτέρνισμα και φαγούρα στα μάτια. Μπορεί , σ΄ αυτή την περίπτωση να υπάρχουν αλλεργίες.
- Εάν ο πονόλαιμος συνοδεύεται από σιελόρροια ή υπάρχει πρόβλημα με την κατάποση ή την αναπνοή. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η επιγλωττίδα, η δομή που προεξέχει από το άνοιγμα στον λαιμό, έχει φλεγμονή. Θα μπορούσε επίσης να υπάρχει απόστημα στο πίσω μέρος του λαιμού. Πρέπει να ληφθεί θεραπεία το συντομότερο δυνατόν για αυτές τις δύο σπάνιες καταστάσεις.
- Όταν κάποιος έχει πονόλαιμο και πόνο που συνδέεται με το αυτί. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης του αυτιού ή πιο σοβαρού προβλήματος.
- Εάν κάποιος καπνίζει, πρέπει να σταματήσει. Οι μη καπνιστές πρέπει να αποφεύγουν το παθητικό κάπνισμα.
Επίσης, πρέπει να λαμβάνονται τα παρακάτω βήματα για να αποφευχθούν το κρυολόγημα και η γρίπη, που συχνά προκαλούν πονόλαιμο:
- Μακριά από άτομα που είναι άρρωστα
- Συχνό πλύσιμο των χεριών
- Υγιεινή διατροφή
- Αρκετή ξεκούραση
- Πολλά υγρά
Το CDC συνιστά σε όλους άνω των 6 μηνών να κάνουν εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο.
Μπορεί επίσης άτομα να είναι επιρρεπή σε προβλήματα στο λαιμό εάν έχουν αλλεργίες ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ). Η θεραπεία για αυτά τα προβλήματα μπορεί συνήθως να μειώσει τον αριθμό των πονόλαιμων που εμφανίζονται.
Οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς. Αυτό σημαίνει ότι τα αντιβιοτικά, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, δεν θα βοηθήσουν κάποιον να γίνει καλύτερα γρηγορότερα.
Υπάρχει μία εξαίρεση: ο στρεπτόκοκκος στο λαιμό. Τα βακτήρια προκαλούν αυτήν την κατάσταση, επομένως τα αντιβιοτικά θα βοηθήσουν. Εάν πιστεύει κάποιος ότι ο ίδιος ή το παιδί του μπορεί να έχει στρεπτόκοκκο, θα πρέπει να επισκεφτεί έναν γιατρό για να το μάθει.
Τρόποι θεραπείας
Εάν ο πονόλαιμος προέρχεται από έναν ιό του κρυολογήματος, θα πρέπει να συνεχίσει την πορεία του και να φύγει μόνος του.
Μπορεί όμως κάποιος να δοκιμάσει σπιτικές θεραπείες ώστε να βοηθηθεί και να νιώσει καλύτερα:
- Ξεκούραση και πολλά υγρά
- Χρήση ενός υγραντήρα
- Εισπνοή ατμού
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για το κρυολόγημα μπορεί επίσης να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Πριν πάρει κάποιος όμως οποιοδήποτε φάρμακο, καλό είναι να επικοινωνήσει με το γιατρό του.
