Tις συστάσεις του υπουργείου Υγείας για την προστασία μας από τους καπνούς και τις αναθυμιάσεις, λόγω των πυρκαγιών, υπενθύμισε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, μέσα από τον λογαριασμό της στο Facebook.
Αναλυτικά οι οδηγίες του Υπουργείου
- Απομακρυνθείτε από την ευρύτερη περιοχή της πυρκαγιάς, εφόσον είναι εφικτό.
- Αν δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση, μείνετε σε κλειστούς χώρους και διατηρήστε τον εσωτερικό αέρα καθαρό ακολουθώντας τις εξής συστάσεις:
1. Διατηρείστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά.
2. Χρησιμοποιείστε κλιματισμό ο οποίος να διαθέτει ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.
3. Αποφύγετε το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους.
4. Αποφύγετε το μαγείρεμα με τη χρήση ψησταριάς. - Αποφύγετε τη χρήση αεροζόλ (εντομοκτόνα, αρωματικά χώρου, σπρέι μαλλιών).
- Αποφύγετε τη χρήση κεριών για φωτισμό.
- Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρικής σκούπας.
- Αποφύγετε άσκοπες μετακινήσεις και εξωτερικές δραστηριότητες, κυρίως οι ευπαθείς ομάδες (άτομα με αναπνευστικά ή καρδιαγγειακά νοσήματα, ηλικιωμένοι, παιδιά, έγκυες) όσο υπάρχει καπνός και στάχτη.
- Εφόσον η μετακίνηση κρίνεται απαραίτητη, μην ξεχνάτε:
– Χρησιμοποιείτε μάσκας υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή 3) με καλή εφαρμογή
-Οι «χειρουργικές» ή υφασμάτινες μάσκες ΔΕΝ προστατεύουν από την εισπνοή καπνού ή στάχτης. - Σε περίπτωση χρήσης του αυτοκινήτου για μετακίνηση, μην ξεχνάτε:
– Ανάψτε τα φώτα των οχημάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να αποφευχθούν ενδεχόμενα ατυχήματα σε περιοχές με χαμηλή ορατότητα,
– Ρυθμίστε το σύστημα κλιματισμού του οχήματος στη λειτουργία ανακύκλωσης του εσωτερικού αέρα, ώστε να ελαχιστοποιηθεί η είσοδος του καπνού στην καμπίνα των επιβατών. - Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων όπως: επίμονος βήχας δυσκολία ή/και συριγμός στην αναπνοή σφίξιμο ή πόνος στο στήθος ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση η ζάλη, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια
Διαβάστε επίσης
Είναι καλή ιδέα να πίνετε αλκοόλ στο αεροπλάνο;
Θερινές εκπτώσεις: Μέχρι πότε ισχύουν
