THEPOWERGAME
Η παχυσαρκία είναι νόσος, οι διαστάσεις της οποίας τόσο στη χώρα μας όσο και σε όλο τον κόσμο είναι πολύ μεγάλες. Για την πάθηση αυτή αλλά και για την πρόληψή της μίλησε στο powergame.gr η Παιδίατρος, Καθηγήτρια Δημόσιας Υγείας στο Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, Αναστασία Μπαρμπούνη.
- Παχυσαρκία: Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Ελλάδα και τον κόσμο;
Τα στοιχεία δείχνουν ότι είναι μια αυξανόμενη παγκόσμια πρόκληση, αφού ένα δισεκατομμύριο άτομα μέχρι το 2030 θα είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Αυτό μεταφράζεται όπως: μία στις πέντε γυναίκες και ένας στους επτά άνδρες θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι σε έξι χρόνια από σήμερα.
Στην Ελλάδα, από τα στοιχεία που έχουμε, φαίνεται πως έξι στους δέκα ενήλικες είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Ένα μέλος τουλάχιστον μιας τετραμελούς οικογένειας ή και δύο είναι υπέρβαρα. Αυτό είναι αρκετά έντονο και στα παιδιά μας, ακόμη και από την προσχολική ηλικία αφού το 15% των παιδιών μέχρι την ηλικία των 5 ετών είναι υπέρβαρα.
- Με ποια άλλα νοσήματα συνδέεται η παχυσαρκία;
Η παχυσαρκία αποτελεί το πρώτο σκαλοπάτι για μια σειρά από μεταβολικές διαταραχές που δίνουν γένεση σε πολλά νοσήματα μερικά εκ των οποίων είναι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (το 80% των οποίων οφείλεται στην παχυσαρκία), είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η στεφανιαία νόσος, αρκετοί από τους καρκίνους και άλλα νοσήματα όπως είναι η οστεοαρθρίτιδα, οι χολολιθιάσεις και οι σοβαρές διαταραχές ύπνου που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής μας.
- Ποιο είναι το οικονομικό κόστος της νόσου;
Γίνεται αρκετός λόγος πια στην βιβλιογραφία για το οικονομικό κόστος της νόσου. Θα έλεγα ότι για τις χώρες που έχουν καλά δεδομένα, όπως ο Καναδάς και η Αμερική, οι τελευταίες δημοσιεύσεις γράφουν ότι κάθε 5 μονάδες αύξησης του BMI, δηλαδή του Δείκτη Μάζας Σώματος, έχουμε περίπου μια ετήσια αύξηση στις δαπάνες υγείας ανά άτομο γύρω στα 1.500 με 2.000 δολάρια.
Άρα λοιπόν είναι μεγάλο το κόστος της παχυσαρκίας και μπορούμε να το δούμε αυτό στη μεγάλη εικόνα όταν το 60% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο.
- Πρόληψη μπορεί να επιτευχθεί;
Ναι βέβαια. Εγώ υπηρετώ την πρόληψη ως Καθηγήτρια εδώ και πολλά χρόνια, οπότε θεωρούμε πολύ σημαντική την πρόληψη και αναφερόμαστε σε δράσεις και πρωτοβουλίες που πρέπει να αναλάβουμε έτσι ώστε να μειωθεί ή να αποτραπεί η εμφάνιση της παχυσαρκίας.
Αυτό σημαίνει να αποτραπεί η αύξηση του βάρους και να προωθηθεί η υγιής διατροφή, η φυσική δραστηριότητα ή η επιλογή υγιεινών συνηθειών ζωής.
- Ποιος είναι ο ρόλος της οικογένειας στην πρόληψη και τη διαχείριση της νόσου;
Στην Ελλάδα κρατάμε ακόμα την πυρηνική οικογένεια. Οι οικογένειες κατέχουν μια θεμελιώδη θέση στη ζωή των παιδιών και διαδραματίζουν ένα κεντρικό ρόλο στην παιδιατρική φροντίδα και γενικότερα στην παιδική φροντίδα.
Σύμφωνα με αυτά λοιπόν που ανέφερα, η ευημερία των παιδιών είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη σωματική, συναισθηματική αλλά και κοινωνική υγεία των γονιών τους.
Αυτό συνεπάγεται και απορρέει από τις πρακτικές διατροφής και ανατροφής των παιδιών τους. Άρα λοιπόν οι παρεμβάσεις στην οικογένεια πρέπει να ξεκινάνε από τη φάση που επιλέγει μία γυναίκα να μείνει έγκυος.
Πριν ακόμα μείνει έγκυος, θα πρέπει να ολοκληρώνεται. Στο μεγάλο τους μέρος, τις συνήθειές μας τις αποκτάμε τα πέντε πρώτα χρόνια της ζωής μας και αποτελεί ένα εχέγγυο για την συνολική μας κοινωνική ενσωμάτωση, την προσωπική μας ευημερία και θα έλεγα την πετυχημένη ισορροπία της κοινωνίας.
Άρα λοιπόν, εάν αυτά τα θεωρήσουμε σημαντικά για εμάς, οφείλουμε να εξασφαλίσουμε αφενός τη σωστή ενημέρωση των γονέων, ακόμα και πριν το ζευγάρι αποφασίσει να κάνει παιδιά και να συνεχίσει μέχρι την ενηλικίωσή τους.
- Τέλος θα θέλαμε να μας πείτε το σχόλιό σας για το εξής: Υπάρχουν πολλές εφαρμογές στο ίντερνετ τις οποίες ακολουθούν τα παιδιά και κυρίως οι έφηβοι. Ποια είναι η τοποθέτησή σας;
Οι καινοτομίες στην διαχείριση της υγείας μας αλλά και η ψηφιακή υγεία είναι πολύ δημοφιλείς στους νέους και κυρίως στους εφήβους.
Θεωρώ ότι αυτά είναι πολύ καλά εργαλεία δημόσιας υγείας. Πρέπει να υπάρχουν αλλά δεν δρουν μόνα τους.
Η παχυσαρκία και η διαχείρισή της είναι μια διαδικασία που πρέπει να έχει μία προσέγγιση διεπιστημονική και πολυεπιστημονική. Άρα το προσμετράμε, το κρατάμε σαν ένα τρόπο να συγκεντρώνουμε πληροφορίες για την υγεία, αλλά δεν μπορεί ένα άτομο και κυρίως ένας έφηβος να διαχειρίζεται τα προβλήματά του μόνος του. Θα μπορούσε να είναι ένα μέρος μιας συνολικής και ολιστικής, θα έλεγα, προσέγγισης του προβλήματος.
Ενδεχομένως ένα κέντρο, που σε μια διαδικασία κατά την οποία ένα παιδί ή ένας έφηβος θέλει να χάσει βάρος, θα μπορούσε να έχει μια τέτοια συσκευή μαζί με την υπόλοιπη ομάδα, τον γιατρό, τον ψυχολόγο, τον διατροφολόγο, τον γυμναστή, που αυτά τα δεδομένα θα μπορούσε να τα αξιολογήσει καλύτερα.
Ακολουθήστε το Powergame.gr στο Google News για άμεση και έγκυρη οικονομική ενημέρωση!
